现代人工作忙碌，如果家里有小孩，那很多家务事根本没办法兼顾。这时候，很多人都会考虑聘请保姆帮忙打理家务或者帮着带小孩。在美国，因为环境、文化的不同，尤其有经验又专业的保姆往往供不应求，请保姆自然变成一件不容易的事。一名好的保姆会令你的家庭生活变得轻松愉快；不好的保姆可能不止帮不到忙，还为你带来许多烦恼。
那么选择保姆的时候，是否应该选年轻力壮的比较好呢？而且年龄层如果跟你差不多，可能沟通上会比较容易？而年纪大的保姆，体力可能会下降，很多事情做不来，跟他们相处，会不会有代沟问题呢？相信很多人心里都会有这些疑问。
在美国，很多职业保姆的年龄已经超过四十岁。因为很多时候年纪与经验成正比，年纪越大，保姆的经验可能越多。相比之下，如果是二、三十岁的年轻保姆，除非20岁已经开始保姆这个职业，否则工作年资自然比中年保姆来得少。不过这也不是必然的，如今也有许多受到专业训练的保姆，他们的家政、护理和烹饪技能都很专业。所以在面试的时候，多准备几道问题来确定保姆是否真的经验充足，或是必要时让保姆到家里来试工半天，这一点非常重要。
有一位太太家里换过很多位保姆，她觉得后来的一位五十多六十岁的阿姨，比起之前请过的三十岁的年轻保姆更为可靠。因为年纪越大，人生历练也多，看待一切事情比较冷静从容，做事情也比较负责，当有突发事件发生的时候，中年保姆可能会比年轻保姆处理得好。不过也有的家庭，因为文化和教育的不同（不同的年代有着不同的文化和教育方式），而和中年保姆起冲突。
结论是，有的人觉得年轻的保姆比较容易沟通，有的人则觉得中年保姆比较积极可靠，这些都是在于个人的经验和喜好。事实上，保姆的年龄并不是一个大问题，最重要的是保姆本身的人品，经验还有健康程度。要找到好的保姆，懂得察言观色很重要。无论在聘请前还是聘请后，多花一点心思观察你的保姆，根据她的言行举止来判断能你的保姆是否值得信任，比起盲目地相信某个年龄层的保姆比较可靠，这样的方法才是最有效率。
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